Medytacja sposobem na długowieczność

Medytacja sposobem na długowieczność

Naukowcy postanowili przez 7 lat obserwować stan zdrowia osób, które regularnie medytują. Po zakończeniu badania pojawiły się wyniki sugerujące, że medytacja może wzmocnić zdolności poznawcze, a także chronić przed ich pogorszeniem się wraz z wiekiem.
 
 
Ludzie na całym świecie żyją coraz dłużej, przez co coraz poważniejszym problemem staje się spadek funkcji poznawczych w podeszłym wieku. Łatwiej kontrolować nam stan zdrowia naszego ciała, jednak w kwestii umysłu nadal jesteśmy bezradni.
 
umieszczone na https://mediarp.pl źródło: https://innemedium.pl/wiadomosc/medytacja-sposobem-na-dlugowiecznosc

%d bloggers like this: